Vad var viktigt?

Minnet - del 1
synapser blir till 1.jpg
Lyssna:
  • Använd så många sinnen som möjligt då du försöker lära dig något nytt.

  • Det skapas nya synapser (kopplingar) mellan neuronerna varje gång du lär dig något nytt.

  • Ju fler synapser du har desto bättre minns du OCH desto lättare har du att lära dig nya saker

  • Om du vill bli smartare, kunna mer, minnas bättre behöver du många synapser.

 

Vad var viktigt?

Minnet - del 2
box-1536798_1920.png
Lyssna:
  • Allt som du hör, ser, läser, tänker på just nu finns i ditt korttidsminne - det du minns för stunden.

  • I korttidsminnelådan ryms ca sju saker åt gången.

  • Hippocampus väljer vilka saker från lådan som ska bli långtidsminnen och vilka saker som slängs bort, faller i glömska.

  • Långtidsminnen skapas lättare av sådant du tycker är intressant, roligt och spännande eller det som väcker känslor hos dig och du känner igen.