Lyssna:
Hjärnan

Vad var viktigt?

  • Intro

    • Hjärnan styr allt i din kropp: t.ex. dina handlingar, tankar, hjärtslag

    • Ju mer du förstår hur hjärnan fungerar desto lättare är det att lära dig ny kunskap.

 
 
  • Neuroner

    • Vår hjärna är uppbyggd av flera miljarder mikroskopiskt små hjärnceller, neurorner.

    • Neuronerna styr allt i din kropp.

    • De pratar med varandra i det pyttelilla utrymmet som kallas synaps.

 
  • Hippocampus

    • Två sjöhästliknande områden i hjärnan

    • kallas "Hjärnans minnescentrum"

    • lagrar det du lärt dig som minnen i hjärnan.

    • Hippocampus behöver vara intresserad och alert för att du lättare ska kunna minnas

    • Nya hjärnceller kan skapas här om du motionerar tillräckligt.

 
  • Amygdala

    • två mandelformade delar i hjärnan

    • kallas "Hjärnans larmcentral"

    • håller dig alert på faror

    • samarbetar med hippocampus och hjälper dig att minnas

    • Starka känslor av t.ex. rädsla eller frustration kan få amygdala att slå igång larmsystemet i hjärnan och "kidnappar" samtidigt b.la. hippocampus och frontalloben.

    • Motion hjälper amygdala att hålla sig lugn.

 
  • Frontalloben

    • är en del av hjärnan som finns innanför ditt pannben.

    • kallas för "Hjärnans beslutsfattare"

    • hjälper dig att fatta beslut, lösa problem och att behålla koncentrationen.

Följ Läroteket på sociala medier

  • Facebook Social Ikon
  • Instagram
  • YouTube